Большинство молодых мам сталкиваются с тем, что не могут правильно кормить своего малыша грудью, хотя читали до родов специальные книги, обучающие этому навыку, и даже посещали курсы молодых мам. Но, когда у женщины в руках оказывается ее крохотный новорожденный младенец, она, как правило, теряется и не знает, что делать. Как же правильно кормить малыша грудью?
Первое, на что следует обратить внимание маме еще до кормления ребенка — это гигиена молочных желез. Вымойте руки с мылом, желательно, чтобы оно было не слишком ароматизированным, и затем чистыми руками обмойте водой сами молочные железы. Если есть такая возможность, не вытирайте воду и позвольте ей высохнуть, а если новорожденный голоден и уже не может ждать, нежно промокните грудь мягким полотенцем или чистой и проглаженной с двух сторон пеленкой.
Теперь примите удобное для кормления новорожденного положение, иначе тянущие боли в спине и пояснице, появившиеся от неудобной позы, будут доставлять вам беспокойство, что иногда даже может плохо сказываться на лактации. Оптимальное положение для кормления грудью — это положение сидя, причем желательно, чтобы стул, на котором сидит молодая мама, имел спинку.
Но некоторые женщины, особенно если у них были тяжелые роды, предпочитают кормить своего младенца в кровати, лежа на боку — это тоже вполне приемлемая поза для кормления. Главное, чтобы во время кормления, которое может продолжаться до 40 минут, мама не уставала и не напрягалась — тогда и ребенок будет спокоен.
Обязательно позаботьтесь о том, чтобы рука, на которой мама держит малыша, имела опору. Часто в роддомах при кормлении детей мамам советуют подкладывать под руку свернутую подушку — если вы привыкли проводить кормление именно так, то можно продолжать делать это и дома.
До сих пор нет единого мнения о том, сколько же раз в день следует кормить ребенка, поэтому делайте так, как удобно вам. Если вы кормите малыша по часам, а в нужное вам время новорожденный спит — не будите его, значит, он еще не голоден.
Начиная процесс кормления, первые капли молока сцедите и вылейте — в них могут быть микробы. Далее вложите малышу в рот не только сосок, но и часть околососкового кружка и, после того, как ребенок начал сосать, посмотрите, не закрывает ли ваша молочная железа часть носика младенца. В том случае, когда у женщины втянутые соски или на молочной железе образовались трещины, купите в аптеке специальные накладки для сосков. Они помогут вам кормить вашу кроху, не испытывая при этом боли.
Если у вас хватает молока и ребенок хорошо прибавляет в весе, при каждом кормлении давайте ему только одну грудь. Желательно, чтобы новорожденный опорожнял грудь полностью, как известно, молоко из переднего отдела груди содержит больше воды и лактозы, а молоко из так называемого заднего отдела груди — больше жира и белка. Если вы видите, что ваш малыш засыпает во время кормления, будите его, трогая за плечики или подбородок, и добивайтесь того, чтобы он полностью насытился.
После кормления можно смазать соски грудным молоком и дать ему высохнуть — это будет являться профилактикой их трещин.
Не укладывайте малыша в постель сразу после кормления, сначала подержите его вертикально, чтобы воздух, который он заглотал при кормлении, удалился. Если у ребенка не получается самостоятельно отрыгнуть попавший в его организм воздух, помогите ему и слегка похлопайте его по спинке. Никогда не кладите младенца в кроватку, пока он не освободился от воздуха, иначе малыш в положении лежа обязательно срыгнет, а это опасно для его здоровья.
Как видите, правила грудного вскармливания совсем не сложны, а их выполнение поможет ребенку быть всегда сытым, а его маме позволит ощутить всю радость материнства.
