Психология
8 способов повысить качество жизни, несмотря на рутину
00
Современная жизнь, наполненная стрессом и рутиной, может привести к ухудшению качества жизни. Однако, есть множество способов, которые могут помочь улучшить
Не для галочки, а для друзей
Психология
Доверие: потерять проще, чем вернуть
00
И сторонники идеи, что браки заключаются на небесах, и последователи браков по расчёту, сходятся в одном: семья без доверия существовать не может!
Не для галочки, а для друзей
Психология
Что такое синдром эмоционального выгорания и как с ним справиться
00
Эмоциональное выгорание может поразить любого человека, независимо от вида деятельности или профессии. Оно часто вызывается длительными периодами стресса
Не для галочки, а для друзей
Психология
Простые советы, которые помогут победить стресс и жить более счастливой жизнью
00
Каждый человек в какой-то момент своей жизни испытывает стресс, и он может оказывать огромное влияние на наше здоровье, отношения и общее самочувствие.
Не для галочки, а для друзей
Психология
Кризис семейной жизни
00
Счастливая семья подразумевает гармонию в отношениях между супругами. Недомолвки, недоразумения, сложные ситуации встречаются в каждой семье.
Не для галочки, а для друзей
Психология
Как избежать выгорания на работе и в личной жизни
00
Выгорание — это состояние физической, эмоциональной и психологической истощенности, которое возникает из-за длительного периода стресса и перегрузки.
Не для галочки, а для друзей
Психология
Как грамотно расширять свою зону комфорта?
00
В нашей жизни мы часто сталкиваемся с новыми задачами и вызовами, которые не всегда легко преодолеть. Однако, чтобы достичь успеха и развиваться как личность
Не для галочки, а для друзей
Психология
3 способа преодолеть постоянное желание «спасать» других
00
Спасание других может быть врожденным качеством многих людей. Оно может проявляться в разных формах: от помощи близким и друзьям до помощи незнакомцам
Не для галочки, а для друзей
Психология
Когда и почему нужно слушать интуицию
00
Мозг человека задействован всего на несколько процентов. Причем речь идет не о десятках процентов, а всего лишь о четырех или пяти. Но даже такое небольшое
Не для галочки, а для друзей
Психология
Как избежать конфликтов в семье
00
К сожалению, ни одной семье, даже самой крепкой, не удается жить без образования конфликтных ситуаций, однако не каждой паре удается безболезненно и без
Не для галочки, а для друзей
Рубрики: