Как защитить себя от коронавируса во время прогулок

Роспотребнадзор и МЧС во время эпидемии COVID-19 рассказывают россиянам, как защитить себя от коронавируса во время прогулок. Объявленный режим самоизоляции во время коронавируса сокращает до минимума посещение улицы. Советы экспертов помогут правильно проводить дезинфекцию после прихода из магазина, или аптеки, чтобы свести к минимуму возможность переноса опасной инфекции с улицы.

Как защитить себя от коронавируса во время прогулок

Запрет на прогулки с детьми

Санитарные врачи из Роспотребнадзора рекомендуют родителям отказаться совсем от прогулок с детьми на улице во время коронавируса.

Для справки!

Рост заражения COVID-19 в России еще не достиг своего пика, эпидемия находится в самом начале экспоненты, поэтому нужно соблюдать строгий режим самоизоляции.

Как защитить себя от коронавируса во время прогулок

Врачи Роспотребнадзора настоятельно рекомендуют не ходить с детьми на улицу в это время. На сайте санитарного ведомства есть советы о том, как можно организовать малышам досуг так, чтобы ограничения самоизоляции они не ощущали так остро.

Дети тоже могут заразиться опасной вирусной инфекцией, которая поражает легкие. Не нужно рисковать здоровьем ребенка. Санитарные врачи не против прогулок только в том случае, если ребенок и взрослые гуляют на приусадебном участке, или на даче, не общаясь при этом ни с кем из посторонних. Можно также гулять в лесопарках, то есть там, где нет людей.

Как защитить себя от коронавируса во время прогулок

Важно!

Отправляться на прогулку в лес детьми нужно на автомобиле, а не в общественном транспорте. Во время эпидемии COVID-19 следует избегать мест скопления людей.

Тем, кто живет в многоквартирных домах в городе, не стоит подвергать малыша и себя риску заражения. Во дворе, или на игровой площадке есть большая возможность заразиться. Вирус долго сохраняется на поверхности различных материалов, поэтому контакт с аттракционами в игровой зоне может окончиться печально для ребенка, для родителей, а также родственников пожилого возраста.

Как защитить себя на улице от корнавируса

Во время второй недели самоизоляции требуется свести выход на улицу до минимума.

Как защитить себя от коронавируса во время прогулок

Это может быть:

  • поход в магазин за продуктами или в аптеку;
  • вынос мусора из квартиры;
  • выгул собаки.

Важно!

При посещении магазина требуется надевать маску и перчатки во избежание заражения в торговом зале.

Как защитить себя от коронавируса во время прогулок

Маску и перчатки следует надевать перед магазином, по улице не обязательно идти в маске. Использовать такое средство индивидуальной защиты следует не более двух часов. Маска не только защищает дыхательные пути, но также предотвращает контакт кожи лица с руками.

Мнение эксперта!

На улице нужно всегда помнить о том, что нельзя трогать руками лицо, так как через руки на слизистую может попасть инфекция. Если кому-то сложно постоянно себя контролировать, то стоит выходить на улицу всегда в маске.

Как защитить себя от коронавируса во время прогулок

Придерживайтесь следующих советов:

  1. Перед выходом из дома нужно собрать длинные волосы, чтобы они не падали на лицо. Можно надеть головной убор, если взрослые собираются выйти из квартиры, даже на короткое время.
  2. Нельзя есть и пить на улице. Вирус передается воздушно-капельным путем, поэтому велика вероятность его попадания на поверхность упаковки, на руки, или слизистую ротовой полости.
  3. На улице следует от других людней держать дистанцию не менее двух метров.
  4. Следует избегать ситуаций, при которых нужно браться за ручки дверей незащищенными руками.  Следует одевать защитные перчатки.
  5. Следует надевать одежду с манжетами и высокой застежкой под горло.
Как защитить себя от коронавируса во время прогулок

Как обрабатывать одежду после прихода с улицы

После прихода с улицы необходимо в прихожей снять всю верхнюю одежду и обувь. Следует помнить о том, что улица – это потенциальная «грязная» зона, из которой можно в дом занести опасный вирус, вызывающий пневмонию.

Важно!

Верхнюю одежду нужно обработать горячим утюгом или отпаривателем. Обувь обязательно нужно помыть водой с хлоркой. После этого необходимо умыться с мылом. Затем нужно вымыть с мылом или продезинфицировать все покупки, вымыв их с мылом или протерев дезинфицирующим средством.

Как защитить себя от коронавируса во время прогулок

После прихода с улицы одноразовые средства индивидуальной защиты следует утилизировать. Их нельзя использовать повторно. Маску и перчатки нужно обязательно сложить в полиэтиленовый пакет и выбросить в мусоропровод или в мусорное ведро, а потом в мусорный контейнер.

Пока эпидемия коронавируса в России не достигла своего пика, следует отказаться от прогулок, цель которых не соответствует тем, что указаны в распоряжении городских и региональных властей.

Оцените статью
Не для галочки, а для друзей
Добавить комментарий

  1. Аноним

    это всё самообман! Только вакцинация! В СССР была вакцина от ОРВИ! КУДА делась!!!Она ведь защищала и от кановируса в том числе!!! ПОЗОР нашим руководителям от медицины!!!

Рубрики: