Красиво ухоженные ступни красноречиво говорят о вашем здоровье в целом. В нашем повседневном беспокойном образе жизни мы часто пренебрегаем заботой о ногах. Несомненно, наши ноги нуждаются в большем уходе и внимании, чем мы обычно им уделяем. Узнайте здесь: https://www.neboleim.ru/kosmetologiya/kak-sdelat-pedikjur-samostoyatelno-v-domashnih-usloviyah/ — как проводится педикюр в домашних условиях. Итак, представляем вам пошаговое руководство по спа-педикюру в домашних условиях!
Пошаговая инструкция по домашнему педикюру
Побалуйте ноги домашним педикюром из натуральных ингредиентов. Следуйте нашему простому, быстрому и пошаговому руководству по естественному выполнению педикюра в домашних условиях.
Что тебе понадобится
- Пемза;
- Теплая вода;
- Пилочка для ногтей;
- Ватные диски;
- Крем для кутикулы;
- Увлажняющий крем;
- Скраб для ног;
- Свежее и чистое полотенце;
- Толкатель для кутикулы;
- Английская соль;
- Ножной напильник;
- Средство для снятия краски с ногтей;
- Краска для ногтей на ваш выбор;
- Книпсер для ногтей;
- Педикюрный набор.
Удалите старый лак с ногтей
Первый шаг к педикюру — удалить остатки старого покрытия с ногтей. Просто нанесите жидкость для снятия лака на ватные диски и массируйте ногти, чтобы удалить краску.
Обрежьте и подпилить ногти
Второй шаг — подготовить ногти. Осторожно подстригите ногти ножом для ногтей и будьте осторожны, подрезая края, чтобы не сделать их слишком глубокими. Придайте ногтям форму с помощью пилочки. Кроме того, сгладьте острые края с помощью пилочки и попробуйте подпилить их в одном направлении, движение вперед и назад ослабит ногти.
Нанесите крем для кутикулы
Крем для кутикулы смягчает кутикулу на ногтях. Прежде чем окунуть ноги в теплую воду, нанесите на ногти немного крема для кутикулы. Вы можете нанести комбинацию оливкового и кокосового масел вместо покупного крема для кутикулы. Кокосовое масло смягчает кутикулу и предотвращает сухость. Оливковое масло также укрепляет здоровье ногтей и кутикулы, проникая в кожу и ногти.
Расслабьтесь
Теперь пора расслабиться и опустить ноги в ванну с теплой водой. Это лучший и самый расслабляющий этап педикюра! Замочите ноги на пятнадцать минут и добавьте в эту воду немного освежающей соли для ванн (или английской соли) и 2 столовых ложки уксуса. Соль Эпсома оказывает расслабляющее действие на уставшие и ноющие мышцы ног. Пищевая сода и лимон также отлично действуют на омертвевшую кожу. Чтобы получить омолаживающие спа-процедуры, просто положите несколько лепестков роз в ванну с водой.
Удалите омертвевшую кожу
Вынимайте из воды по одной ноге и сушите полотенцем. Используйте толкатель для кутикулы, чтобы отодвинуть кутикулы и подрезать их. Затем нанесите буфер на пятки, чтобы удалить омертвевшую кожу. Если у вас потрескавшиеся пятки и твердая кожа с мозолями на пятках, используйте ножной напильник, чтобы удалить упрямую омертвевшую кожу, а затем с помощью пилки для ног или пемзы очистите оставшиеся омертвевшие клетки на подошвах и по бокам стоп.
Скраб и массаж ног
После удаления омертвевшей кожи снова погрузите ноги в воду, чтобы удалить всю грязь, и вытрите их полотенцем. Теперь нанесите хороший скраб для ног по всей поверхности стопы до щиколоток. Вы можете купить скраб для ног в местном магазине или приготовить свой собственный скраб из натуральных ингредиентов.
Увлажняйте
После того, как вы очистите омертвевшую кожу, вымойте ноги и высушите их. Далее нанесите увлажняющий крем и аккуратно помассируйте ступни руками. Используйте глубокий увлажняющий крем для увлажнения пяток, подошв и щиколоток, особенно зимой.
Нанесите лак для ногтей
Как только вы закончите с увлажняющей частью, нанесите красивый лак для ногтей по вашему выбору. При нанесении краски для ногтей настоятельно рекомендуется использовать сепаратор для пальцев ног, так как он предотвращает смазывание. Вы также можете заняться нейл-артом, если он вас интересует, или просто покрасить тонкие ровные слои вашего любимого цвета.
Последние штрихи
Вы почти закончили, когда закончите с последними штрихами. Просто вытрите пятна (если есть) ватным диском, смоченным в жидкости для снятия лака. Нанесите последний прозрачный слой блеска поверх краски для ногтей, чтобы придать ей глянцевый вид. Готово!
