Когда человек начинает новый проект или же ставит перед собой амбициозную цель, например, выучить английский язык, как правило, в первые недели он полон энтузиазма и решимости действовать. Он горит желанием и в мыслях уже пребывает в своей мечте, но рано или поздно он сталкивается с первыми трудностями.
Одним из препятствий, которое может стать на пути к цели является банальная лень. Что же такое лень и как ее преодолеть? В психологии лень — это отсутствие мотивации, стремление человека отказаться от преодоления трудностей, несоответствие нашего «должен», нашему «хочу».
Не нужно думать, что лень — это удел патологических лентяев. Иногда лень посещала даже целеустремленных людей, которые четко знали, чего они хотят и как этого достичь. Но усилием воли, они смогли преодолеть свою лень, смогли осознать ту ценность, которую они получат, заменив лень на реализацию своей мечты.
Важно понять, что достижение цели — это процесс, а процесс- это часто движение по извилистой кривой. Далеко не всегда этот путь бывает гладким, подкидывая человеку все новые испытания и вызовы.
Что же происходит с человеком, который постепенно все меньше времени уделяет своей цели? Уровень его концентрации снижается, каждый следующий шаг дается все труднее, энергии на реализацию цели становится меньше и соответственно то, что он делает, приносит ему все меньше удовольствия. Человеку следовало бы помнить: леность разрушает, и требуется немалых усилий для восстановления прежней формы. Так стоит ли идти у нее на поводу?
Бывает и так, что кое-кто медлит с преодолением лености. Это произошло с одним из моих друзей: целый год он забывал доливать масло в двигатель своего автомобиля, масло израсходовалось — двигатель испортился и уже ничего нельзя было сделать. Но вам это не грозит, если вы регулярно будете работать над достижением своей цели. Тогда вы удержите на должном уровне «масло» в своем «моторе» и с радостью отметите прогресс и продвижение к желаемому результату.
Что может быть лучшим ответом на вопрос — как преодолеть лень? Как можно чаще прислушивайтесь к себе и делайте то, что созвучно с вашей душой, что вдохновляет вас и заряжает энергией. Ведь по большому счету, человек делает только то, что имеет для него ценность и что для него важно.
Двигайтесь навстречу к своему намерению, и вы обязательно одержите победу. Помните, летящий всегда побеждает, так как двигается к вершине не с попутным ветром, а ему навстречу.