3 главных правила от ВОЗ и Минздрава, как мыть руки

На сегодня ВОЗ и Минздрав дают советы по мерам защиты от коронавируса. И самое важное — 3 главных правила, как мыть руки. Следовать им нужно неукоснительно, чтобы минимизировать для себя риски заражения коронавирусной инфекцией.

Что нужно делать, чтобы защитить себя

Сегодня учеными доказано, что исключительно респираторная маска со специальным фильтром, а тем более обычное марлевое изделие полноценно не защищает человека от коронавируса. Он проникает через глаза и нос и более контагиозен, чем обычные вирусы гриппа, распространяющееся воздушно-капельным путем.

Один из основных источников распространения — больной человек, который трогает любые предметы и объекты. На них оседают вирусы, которые способны достаточно долго сохраняться на любых материалах.

Важно!

По последним исследованиям, на пластике вирус сохраняется до 7 дней. А на бумаге до 3-4 суток.

Таким образом, здоровый человек, прикоснувшись к поверхности, на которой осели вирусы, а потом дотронувшись до своего лица, с высокой степенью вероятности будет заражен.

Чтобы не допустить этого, необходимо:

1. Находясь на улице или в общественных местах, не прикасаться к открытым участкам тела руками. Особенно это касается области лица и волос.
2. Правда, рекомендуется не трогать и одежду, так как на ней вирус тоже способен жить несколько дней.
3. По приходу домой сразу же мыть руки, так как SARS-CoV-2 быстро погибает в мыльной пене. 

Чтобы избавиться от него, достаточно правильно помыть руки.

Рекомендации ВОЗ и Минздрава

Необходимо четко понимать, что коронавирус нестоек в щелочной среде. Поэтому при мытье рук необходимо соблюдать 3 важных правила:

1. Использовать преимущественно хозяйственное мыло, так как оно более агрессивно по отношению к патогенной микрофлоре. Лучше останавливаться на том, где большее количество жирных кислот в составе. Цифра, выбитая на мыле, означает концентрацию этого вещества. Лучше, чтобы она была не менее 72 %.
2. Мылить руки необходимо не менее 1-2 минут для того, чтобы у состава было время для воздействия.
3. Смывать мыльный состав надо правильно. Для этого ладошки надо поднять вверх, чтобы струя воды сначала была направлена на кончики пальцев и потом доходила до предплечья.

Также для дезинфекции можно использовать спиртовые растворы, где концентрация спирта будет не меньше 60 %.

Обратите внимание! 

Обработка любых поверхностей водкой не помогает уничтожить коронавирус по причине того, что концентрация спирта здесь достигает всего лишь 40 %, чего недостаточно для дезинфекции.

Если есть возможность, во время длительного нахождения в общественных местах, надо периодически мыть руки с мылом и протирать их кожными антисептиками или антибактериальными салфетками, в которых изопропиловый спирт находится в концентрации 60 % и выше.

Естественно очень важно ограничить любые контакты с людьми. Особенно тактильные. Не зря в Европе даже политики при встречах еще в январе и феврале не использовали рукопожатия в качестве приветствия. Соблюдайте рекомендованные правила и оставайтесь здоровыми.